Добрый день! Рада, что вы здесь.

Меня зовут Татьяна Фрюгауф — я психолог, мама троих детей, мигрантка и человек, который хорошо знает, что значит начинать жизнь в новой стране. Я живу в Праге, замужем за чехом и сама прошла путь адаптации — с его сложностями, внутренними кризисами, поиском своего места и балансом между двумя культурами. Поэтому в работе мне особенно близки темы переезда, идентичности и отношений в смешанных семьях — я понимаю их не только как специалист, но и из личного опыта.

Я также сопровождаю женщин и пары в темах, связанных с родительством: в период ожидания ребёнка, при сложностях с зачатием, в проживании потерь, а также в состоянии усталости и эмоционального выгорание в декрете. Это очень деликатные темы, и я бережно рядом — с уважением к вашему темпу и чувствам.

Я окончила факультет психологии семейных отношений в Белорусском государственном педагогическом университете и сейчас прохожу психотерапевтическое обучение в экзистенциальном анализе и логотерапии (SLEA).

В работе опираюсь на схематерапию, ДБТ, теорию привязанности и арт-терапию. Мой опыт включает работу арт-терапевтом и кризисным психологом — и для меня по-настоящему важно быть рядом с человеком в непростые периоды его жизни.

Я помогаю, когда сложно: когда много тревоги, усталости или растерянности, когда отношения запутались или причиняют боль, когда вы чувствуете, что потеряли опору — внутри или снаружи. Мне важно создать пространство, где можно быть собой — без страха оценки и давления. Пространство, где ваши чувства имеют значение. Работаю со взрослыми и парами, а также поддерживаю родителей в непростых ситуациях, связанных с детьми.

Открыта для всех клиентов, включая представителей LGBT+.